Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää avokadon, tomaatin ja tortillan herkulliseksi ateriaksi. Sopii täydellisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja viipaloi avokado, tomaatti ja punasipuli.
  2. Laita avokadon viipaleet kulhoon ja purista päälle limen mehu. Sekoita varovasti.
  3. Lisää tomaatti ja punasipuli avokadon joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Lämmitä tortillat paistinpannulla tai mikrossa.
  5. Täytä lämpimät tortillat avokado-tomaattiseoksella.
  6. Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
  7. Käännä tortillat puoliksi ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit45 g
Rasva15 g
Kuitu10 g

Katso myös