Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää avokadon ja tomaatin makuja herkulliseksi ateriaksi. Täydellinen lounas tai kevyt illallinen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi sisus kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon limetin mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Kuori ja pilko tomaatti pieniksi kuutioiksi.
- Laita tortillan keskelle ensin avokadoseosta, sitten tomaatin kuutioita ja lopuksi raejuustoa.
- Jos käytät, ripottele päälle tuoretta korianteria.
- Käännä tortillan reunat sisäänpäin ja rullaa se tiukaksi kääreeksi.
- Toista sama toisen tortillan kanssa.
- Halkaise tortillat kahtia ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 14 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
