Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Kuvaus: Nämä nopeita ja terveellisiä avokado-tomaatti tortilloja ovat täydellinen valinta nopeaksi lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokadot kulhossa. Lisää limemelä ja sekoita.
- Pilko tomaatit ja punasipuli pieniksi paloiksi.
- Lisää tomaatit ja sipuli avokadoseokseen. Sekoita hyvin.
- Mausta seos suolalla ja mustapippurilla.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Täytä tortillat avokado-tomaatti seoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Kääri tortillat tiiviisti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
