Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Herkulliset avokado-tomaatti tortillat ovat nopea ja terveellinen välipala tai kevyempi ateria. Tämä resepti on täydellinen kesäpäiville tai kun haluat jotain raikasta!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokadot kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja mustapippuri maun mukaan.
- Kuori ja hienonna punasipuli. Pilko tomaatti pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita punasipuli ja tomaattikuutiot avokadomassan joukkoon. Jos käytät korianteria, lisää se myös nyt.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa muutaman sekunnin ajan.
- Levitä avokado-tomaattiseosta tortillan päälle ja kääri tortilla tiiviisti.
- Voit tarjoilla tortillat sellaisenaan tai leikata ne puoliksi.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 13 g |
| Kuitu | 7 g |
