Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti tarjoaa maukkaita tortilloja, jotka ovat täydellisiä lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Avokadon kermaisuus yhdistyy tuoreiden tomaattien makuun, ja ne tarjoavat ravitsevan vaihtoehdon.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi sisus kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
- Kuori ja hienonna punasipuli. Lisää se muussatun avokadon joukkoon.
- Kuutioi tomaatti ja lisää se avokadoon. Purista limen mehu seoksen päälle.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
- Lämmitä tortillat paistinpannulla tai mikroaaltouunissa.
- Levitä avokado-tomaattiseos lämpimille tortilloille ja koristele tuoreilla korianterinlehdillä, jos käytät.
- Taita tortillat puoliksi ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 10 g |
