Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää avokadon ja tomaatin herkulliseksi täytteeksi tortillan sisällä. Sopii mainiosti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi. - Valmistusaika: 15 minuuttia - Annosmäärä: 2 annosta
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokado kulhossa. Lisää limemehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi kuutioiksi. Lisää ne avokadoseokseen. Sekoita varovasti.
- Lämmitä tortillat paistinpannulla tai mikrossa.
- Levitä avokado-tomaattiseos tortillojen keskelle.
- Ripottele päälle tuoretta korianteria ja oliiviöljyä, jos käytät.
- Kääri tortillat tiiviisti ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 6 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 42 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 8 g |
