Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä raikas ja täyttävä avokado-tomaatti tortillaresepti on täydellinen kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja se riittää 2 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi avokado. Laita viipaleet kulhoon.
- Pese ja pilko tomaatti. Lisää tomaatti avokadon joukkoon.
- Kuori ja hienonna punasipuli sekä korianteri. Lisää ne kulhoon avokadon ja tomaatin kanssa.
- Purista limen mehu kulhoon ja mausta suolalla sekä pippurilla. Sekoita kaikki ainekset varovasti yhteen.
- Lämmitä tortillat paistinpannussa tai mikroaaltouunissa.
- Jaa avokado-tomaattiseos tortillojen päälle ja kääri ne tiiviiksi rulliksi.
- Tarjoa heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 10 g |
