Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä yksinkertainen ja maukas resepti yhdistää avokadon ja tomaatin raikkaan makumaailman tortillassa. Sopii erinomaisesti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avocado kulhoon ja muusaa se haarukalla.
- Kuori ja hienonna punasipuli. Lisää se muussatun avokadon joukkoon.
- Kuutioi tomaatti ja lisää se avokado-sipuliseokseen.
- Purista limen mehu seokseen ja mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa muutaman sekunnin ajan, kunnes ne ovat lämpimiä.
- Jaa avokado-tomaattiseos tasaisesti tortilloille ja kääri ne tiiviisti.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos haluat, ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 44 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
