Herkulliset Avokado-Tomaattileivät
Tämä nopea ja helppo resepti avokado-tomaattileiville on täydellinen aamiaiselle tai kevyelle lounaalle. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja se riittää 2 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet kullanruskeiksi.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri sekoitukseen.
- Leikkaa tomaatti viipaleiksi.
- Levitä avokadoseos paahdetuille leiville.
- Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikalla, jos käytät.
- Tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
