Herkulliset Avokado-Tomaattileivät
Kuvaus: Nämä tuoreet avokado-tomaattileivät ovat täydellinen aamiainen tai välipala, joka on täynnä makua ja ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet kevyesti kullanruskeiksi.
- Halkaise avokado ja poista kivi. Lusikoi avokadon sisus kulhoon ja muussaa haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon sitruunamehua, suolaa ja pippuria. Sekoita hyvin.
- Viipaloi tomaatti ohuiksi viipaleiksi.
- Levitä avokadoseos paahdetun leivän päälle.
- Asettele tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreilla basilikanlehdillä, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 6 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |




