Herkulliset avokado-tomaattileivät

Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää kermaisen avokadon ja mehukkaat tomaatit rapealla leipäpohjalla. Loistava välipala tai kevyt lounas!

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 leipää

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet haluamasi tummuuden mukaan.
  2. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi sisus kulhoon. Muusaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri.
  3. Leikkaa tomaatti viipaleiksi.
  4. Levitä muussattu avokado paahdetuille leipäviipaleille.
  5. Aseta tomaatinviipaleet avokadon päälle.
  6. Koristele tuoreilla yrteillä, jos käytät.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (arvio)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu8 g

Katso myös