Herkulliset Avokado-Tomaattilohkot
Tämä raikas avokado-tomaattilohkoresepti on täydellinen lisuke tai kevyt välipala. Se yhdistää avokadon pehmeyden ja tomaatin raikkauden.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokadot puoliksi, poista kivet ja kuori. Leikkaa avokadot lohkoiksi.
- Huuhtele ja paloittele tomaatit kuutioiksi.
- Kuori ja hienonna punasipuli.
- Sekoita avokado-, tomaatti- ja sipulipalat suuressa kulhossa.
- Purista limetin mehu kulhoon ja lisää oliiviöljy. Sekoita hyvin.
- Mausta seos suolalla ja pippurilla.
- Koristele halutessasi tuoreella korianterilla tai persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 7 g |
