Herkulliset Kermakastikkeella Täytetyt Paprikat

Tämä herkullinen ja täyttävä ruoka yhdistää värikkäät paprikat ja kermakastikkeen, joka tekee ateriasta erityisen. Valmistusaika on noin 40 minuuttia ja annosmäärä on 4 henkilöä.

  • Aika 40 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
  2. Huuhtele paprikat ja leikkaa niiden yläosa pois. Poista siemenet varovasti.
  3. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuullota niitä pannulla hieman öljyä käyttäen, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, mustapippurilla ja oreganolla.
  5. Sekoita joukkoon keitetty riisi ja ruokakerma. Anna seoksen kuumentua.
  6. Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja aseta ne uunivuokaan.
  7. Ripottele päälle juustoraastetta ja laita vuoka uuniin.
  8. Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut kauniisti.
  9. Ota vuoka uunista, koristele tuoreella persiljalla ja tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit25 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös