
Hirvenkieltä tilli-fenkolilientä
Tämä herkullinen annos yhdistää hirven suussa sulavan kielilihamamakun tillin ja fenkolin aromikkaaseen liemeen. Sopii täydellisesti erityisiin tilaisuuksiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele hirven kieli kylmässä vedessä ja keitä sitä suolatussa vedessä noin 30 minuuttia, kunnes se on kypsää.
- Kuori kieli ja leikkaa se ohuiksi viipaleiksi.
- Kuumenna oliiviöljy kattilassa ja lisää silputtu sipuli ja valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää viipaloitu fenkoli kattilaan ja paista vielä muutama minuutti.
- Kaada vesi kattilaan ja tuo se kiehumaan. Lisää tilli ja mausta suolalla sekä mustapippurilla.
- Lisää hirvenkielen viipaleet liemeen ja anna hautua vielä noin 10 minuuttia.
- Tarjoile lämpimänä esimerkiksi perunoiden tai leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 20 g |




