Mehevät Grilliliha Huru-ukkojen Tyylillä
Tämä resepti tuo esiin herkullisen ja mehevän grillilihan, joka valmistuu helposti ja nopeasti. Täydellinen kesäpäivän grillaukseen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmista marinadi sekoittamalla oliiviöljy, soijakastike, hunaja, murskattu valkosipuli, rosmariini, timjami, suola ja pippuri kulhossa.
- Leikkaa liha haluamasi kokoisiksi pihveiksi ja laita ne marinadiin. Anna marinoitua vähintään 15 minuuttia, mielellään useita tunteja jääkaapissa.
- Kuumenna grilli keskilämpöiseksi.
- Grillaa lihaa noin 4-6 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes se saavuttaa halutun kypsyysasteen. Voit puristaa hieman sitruunanmehua grillauksen loppuvaiheessa, jos haluat lisää makua.
- Anna lihan levätä muutama minuutti ennen tarjoilua, jotta mehut tasaantuvat. Nauti mehevästä grillilihasta esimerkiksi grillattujen kasvisten tai salaatin kera!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 0 g |
