Jambalaya
Maukas louisianalainen riisiruoka, jossa yhdistyvät kana, chorizo ja jättiravut. Helppo valmistaa ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Poista broilerista nahka ja paloittele se. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Poista chorizon kuori ja viipaloi se.
- Kuumenna oliiviöljyä paistinpannulla ja ruskista chorizo nopeasti. Nosta syrjään.
- Lisää pannulle sipuli ja sellerinvarret, paista 8 minuuttia kunnes pehmeitä.
- Lisää raastettu valkosipuli, cajunmauste, timjami ja oregano, sekoita.
- Lisää riisi pannulle ja sekoita. Lisää tomaatit ja tomaattipyree. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää kuuma kanaliemi ja anna kiehua 10 minuuttia.
- Lisää jättiravunpyrstöt, kuutioitu kinkku ja viipaloitu kevätsipuli.
- Anna kiehua vielä 5 minuuttia, kunnes riisi on kypsää.
- Tarjoa annos koristeltuna kevätsipulilla ja lehtipersiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |




