Ragù alla Bolognese

Ragù alla Bolognese

Ragù alla Bolognese on perinteinen italialainen jauhelihakastike, joka vaatii pitkän haudutusajan ja tarjoaa syvällisiä makuja. Täydellinen lisäkkeeksi pastalle.

  • Aika 7 tuntia (aktiivinen aika noin 45 minuuttia)
  • Annokset 4-6
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja hienonna sipulit sekä valkosipulinkynnet. Raasta porkkanat ja pilko sellerin varret pieniksi.
  2. Kuumenna oliiviöljy ja voi suuressa kattilassa. Kuullota sipuleita miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
  3. Lisää tähtianis, porkkanaraaste ja sellerisilppu. Hauduta seosta vielä noin 10 minuuttia.
  4. Lisää jauheliha pannulle ja ruskista se samalla sekoitellen.
  5. Mausta kastike suolalla, mustapippurilla ja muskottipähkinällä. Lisää maito ja anna hautua, kunnes maito on haihtunut.
  6. Kaada pannulle viini, tomaattimurska ja tomaattipyre. Sekoita hyvin.
  7. Siirrä seos uuniin 100-120 asteeseen kannen alle ja anna hautua kuusi tuntia. Tarkista muutaman kerran ja lisää tarvittaessa vettä.
  8. Tarjoile valmiiksi hautunut ragù al denteksi keitetyn pastan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva20 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä