Jauhelihakeitto huoltamotyylillä
Tämä maukas jauhelihakeitto on täydellinen lounas vaihtoehto kiireiseen päivään. Helppo valmistaa ja täyttävä, se tarjoaa lohtua ja makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli, perunat, porkkanat ja selleri.
- Kuumenna kattila keskilämmöllä ja lisää jauheliha. Ruskista liha.
- Lisää sipulit ja kuullota niitä jauhelihan kanssa, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää pilkotut perunat, porkkanat ja selleri kattilaan. Sekoita hyvin.
- Kaada lihaliemi kattilaan ja mausta suolalla, mustapippurilla, timjamilla ja paprikajauheella.
- Anna keiton kiehua miedolla lämmöllä noin 20-25 minuuttia, kunnes kaikki vihannekset ovat pehmeitä.
- Tarjoile keitto tuoreella persiljalla koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 4 g |





