Raskaan päivän helpotuksen pasta
Tämä herkullinen pasta-annos on täydellinen tapa rentoutua pitkän päivän jälkeen. Valmistus on nopeaa ja helppoa, ja se vie vain noin 30 minuuttia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu valkosipuli ja sipuli, ja kuullota, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Lisää paprika ja kirsikkatomaatit pannulle. Kypsennä noin 5-7 minuuttia, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Jos massa on liian kuivaa, lisää hieman keitinvettä.
- Lisää silputtu basilika ja mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita kaikki ainekset hyvin.
- Tarjoile annokset raastetun parmesan-juuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |




