Avokadotoasti Dukkahilla
Tämä herkullinen avokadotoasti yhdistää pehmeän avokadon ja mausteisen dukkah-seoksen, luoden täydellisen aamupalan tai välipalan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pa toast leipäviipaleet haluamallasi tavalla, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Halkaise avokado, poista kuori ja siemen. Muussaa avokado kulhossa ja lisää sitruunamehu. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Levitä avokadomassaa paahdetuille leipäviipaleille.
- Ripottele dukkah-mausteseosta avokadon päälle.
- Lisää tuoreita yrttejä koristeeksi ja lorauta halutessasi oliiviöljyä päälle.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |
