
Friteerattu kalapulla broccoli-soosilla
Italialainen herkku, joka yhdistää rapeat kalapullat ja maukkaan broccoli-soosin. Tämä annos on täydellinen joulupöytään tai muuhun juhlavalmistukseen.
Julkaistu
Ainekset
Broccoli-soosi
Valmistus
- Valmista kalapullat: hienonna kala ja sekoita se kulhossa korppujauhojen, maidon, kananmunan, murskatun valkosipulin, suolan ja pippurin kanssa. Muotoile taikinasta pieniä pullia.
- Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä. Paista kalapullia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita, noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta. Nosta pullat talouspaperin päälle valumaan.
- Valmista broccoli-soosi: keitä broccolia suolavedessä noin 5 minuuttia, kunnes se on pehmeää. Valuta ja siirrä tehosekoittimeen.
- Lisää kermat ja parmesanjuusto broccolien joukkoon ja soseuta tasaiseksi soosiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile friteeratut kalapullat broccoli-soosin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 15 g |




