Ranskalaistyylinen kana
Tämä herkullinen ranskalaistyylinen kana on täydellinen ruoka arkeen tai juhlaan. Se valmistuu nopeasti ja on täynnä makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli pannulle. Kuullota, kunnes sipuli on pehmeä.
- Lisää kananrintafileet pannulle ja paista noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Kaada valkoviini pannulle ja anna kiehua muutaman minuutin ajan.
- Lisää kerma ja timjami, sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Anna kastikkeen kiehua hiljalleen vielä 5-10 minuuttia, kunnes kana on kypsää ja kastike hieman paksuuntunut.
- Tarjoile tuoreen persiljan kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 22 g |


