Kahen viikon treenit = kaks treeniä
Vivalahenni.blogspot.com sunnuntai 12. elokuuta 2012 20:36
KE (viikko31) = Ennen viikon mittaselle Tornio-Oulu-reissulle lähtöä käväsin puolessa välissä viikkoa treenaamassa salilla selkää ja ihan hyvin tuntu treeni menevän perille. Ylätalja oli jotenki ihmeellisen raskas, sitte huomasin että olin vahingossa laittanu kymmenen kiloa enemmän painoja mitä tavallisesti on ollu, hehe hups. Enkat…
Lue resepti: Vivalahenni.blogspot.com
Ainekset
- voi