Kalapuikkopaistos
Kalapuikkopaistos
resepti
Tämä herkullinen kalapuikkopaistos on täydellinen arkiruoka, joka on helppo valmistaa. Yhdistä makoisat kalapuikot, kermaisa valkokastike ja ravitsevat kananmunat.Valmistusaika: 40 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainekset
- 4 kpl kananmunia- 1 kpl sipuli
- 10 kpl kalapuikkoja
- 2 dl valkokastiketta
- 1 dl juustoraastetta
- Ripaus valkopippuria
- Voita vuoan voiteluun
Ohjeet
1. Keitä kananmunat koviksi ja kuori ne.2. Valmista valkokastike ja mausta se ripauksella valkopippuria.
3. Hienonna sipuli pieneksi silpuksi.
4. Voitele uunivuoka ja laita kalapuikot vuokaan.
5. Ripottele kalapuikkojen päälle sipulisilppu.
6. Muussaa keitetyt kananmunat haarukalla karkeaksi silpuksi ja levitä ne kalapuikkojen päälle.
7. Kaada valkokastike tasaisesti kananmunien päälle.
8. Ripottele pinnalle juustoraaste.
9. Paista 200 °C:ssa noin 25-30 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.
Ravintosisältö (per annos)
- Energiat: 350 kcal- Proteiinit: 20 g
- Hiilihydraatit: 15 g
- Rasvat: 22 g
- Kuitu: 1 g
Arviot: 3.97 (1833 arviota) ★★★★★