Kantasolusiirtoa tukevat energiapalat
Nämä energiapalat ovat täydellinen välipala, joka antaa energiaa ja voimaa. Ne sopivat hyvin tukemaan kehoa ennen tai jälkeen kantasolusiirron tai muussa haasteellisessa tilanteessa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
- Hienonna pähkinät ja kuivattuja hedelmiä pieneksi.
- Sekoita kaurahiutaleet, hienonnetut pähkinät ja kuivattuja hedelmiä kulhossa.
- Lisää hunaja, maapähkinävoi, vaniljauute ja suola seokseen. Sekoita hyvin, kunnes ainekset ovat tasaisesti sekoittuneet.
- Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja painele se tasaiseksi kerrokseksi.
- Paista uunissa noin 15-20 minuuttia, kunnes pinta on kullanruskea.
- Anna jäähtyä ennen leikkaamista paloiksi.
Ravintoarvot (arvio)
| Proteiini | 4 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 2 g |
