Kermainen Pasta Kanaa ja Pinaattia

Kermainen pasta, jossa on kanaa ja pinaattia, tarjoaa herkullista makua ja ravinteita. Tämä resepti on täydellinen arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä osa keitinvettä.
  2. Kuumenna öljy suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää kanafileet ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Lisää valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutti, kunnes se on tuoksuva.
  4. Lisää pannulle ruokakerma ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  5. Lisää tuore pinaatti ja sekoita, kunnes se on wiltannut.
  6. Yhdistä keitetty pasta kastikkeen kanssa. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta saat halutun koostumuksen.
  7. Tarjoile heti raastetun parmesanjuuston kanssa, jos käytät.

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini32 g
Hiilihydraatit62 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös