Kermainen pasta kanan ja pinaatin kanssa

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää pehmeän kerman, mausteisen kanan ja ravitsevan pinaatin. Nopeaa ja helppoa arki-illalliselle!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta paketin ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää pilkotut kananrintafileet ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Lisää murskatut valkosipulinkynnet pannulle ja paista hetki, kunnes ne alkavat tuoksua.
  4. Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on wilted.
  5. Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta kastike on mukavan kermaista.
  7. Ripottele parmesanjuustoa päälle ja sekoita.
  8. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös