Kermainen Pastaruoka Kanan ja Pinaatin Kanssa
Tämä herkullinen ja täyteläinen pastaruoka yhdistää kanan, pinaatin ja kermakastikkeen. Sopii täydellisesti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kananpalat ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita, noin 5-7 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää murskattu valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutti, kunnes se tuoksuu.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on täysin wilttynyt.
- Kaada kuohukerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman säästämääsi keitinvettä.
- Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Rasva | 20 g |
