
Kesäinen Kukkaostospäivän Salaatti
Tämä raikas salaatti on täydellinen kesäpäivien herkutteluun ja tarjoaa energiaa tenttikirjan ääreen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja kuivaa salaatinlehdet. Revi ne suoraan tarjoiluastiaan.
- Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi ja lisää ne salaatin joukkoon.
- Kuori ja viipaloi avokado, lisää se salaattiin.
- Viipaloi kurkku ja lisää se myös salaattiin.
- Murenna fetajuusto salaatin päälle.
- Lisää paahdetut pähkinät salaatin päälle.
- Sekoita oliiviöljy ja balsamiviinietikka kulhossa. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti. Nauti raikkaasta salaatista ulkona auringossa tai vaikka kesäkukkaostoksilla!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |





