Kesäiset Avomaavihannessalaatti

Raikas ja värikäs avomaavihannessalaatti, joka on täydellinen lisä kesäisiin ruokailuhetkiin. Tämä salaatti on täynnä makua ja ravinteita!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja pilko kaikki vihannekset sopiviksi paloiksi.
  2. Kuori ja raasta porkkanat.
  3. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja viipaloi.
  4. Laita kaikki vihannekset ja persilja isoon kulhoon.
  5. Sekoita oliiviöljy, balsamicoetikka, suola ja pippuri pienessä kulhossa.
  6. Kaada kastike salaattiin ja sekoita hyvin.
  7. Tarjoile heti tai anna maustua jääkaapissa noin 10 minuuttia ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva12 g
Kuitu5 g

Katso myös