
Kesäkurpitsapasta
Ihana ja yksinkertainen kesäkurpitsapasta, joka on täydellinen kesäruoka. Tämä resepti on helppo valmistaa ja maistuu niin tuoreelta kuin lämmitettynäkin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Kaada vesi pois ja ota talteen noin 1 dl pastan keitinvettä.
- Pilko kesäkurpitsa ja hienonna valkosipulinkynnet.
- Lämmitä oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Lisää pannulle kesäkurpitsa, valkosipulinkynnet, timjamia, suolaa ja pippuria. Paista seosta koko ajan sekoitellen, kunnes kesäkurpitsa on karamellisoitunut ja kullanruskea, noin 5-8 minuuttia.
- Soseuta paistettu kesäkurpitsa perunasurvimella tai sauvasekoittimella.
- Lisää 1 dl pastan keitinvettä ja sekoita tasaiseksi kastikkeeksi.
- Lisää pasta, voi ja parmesaani, sekoita hyvin.
- Nosta pasta pois liedeltä, lisää sitruunanmehu ja silputtu basilika. Sekoita ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |




