Kesäpäivän Kausalounas
Ihana ja rento lounas, joka sopii täydellisesti kesäpäivän viettoon. Valmistusaika vain 30 minuuttia ja annosmäärä 4.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet kevyesti.
- Muussaa avokado kulhossa ja mausta se suolalla, pippurilla ja sitruunamehulla.
- Levitä avokadomössö paahdetuille leiville.
- Lisää savustettu lohi avokadon päälle.
- Ripottele salaatti ja murenna fetajuusto annosten päälle.
- Valuta oliiviöljyä halutessasi.
- Tarjoa heti ja nauti kesäisestä lounaasta!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 6 g |
