Kesäpäivän salaatti

Raikas ja herkullinen salaatti, joka on täydellinen kesäpäivän aterialle. Valmistusaika on noin 20 minuuttia ja se on helppo valmistaa. Tämä resepti on loistava vaihtoehto lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele salaattisekoitus ja kuivaa se hyvin. Aseta se suureen salaattiastiaan.
  2. Kuori ja pilko kurkku, paprika ja avokado. Lisää ne salaattiin.
  3. Puolita kirsikkatomaatit ja lisää ne salaattiin.
  4. Murustele fetajuusto salaattiin.
  5. Lisää pähkinät salaattiin.
  6. Sekoita oliiviöljy ja balsamiviinietikka pienessä kulhossa. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  8. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva21 g
Kuitu5 g

Katso myös