Herkulliset Jauhelihapihvit
Nämä mehukkaat jauhelihapihvit ovat täydellinen lisä illalliselle tai grillijuhliin. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä on 4 henkilöä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita suuressa kulhossa jauheliha, sipuli, valkosipuli, kananmuna, korppujauhot, Worcestershire-kastike, suola, pippuri ja persilja.
- Muotoile seoksesta 4 tasakokoista pihviä.
- Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Paista pihvejä noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kauniin ruskeita ja kypsiä.
- Tarjoile pihvit lämpiminä esimerkiksi perunoiden ja salaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 1 g |
