Kermainen sienikastike

Kermainen sienikastike on herkullinen lisuke, joka sopii erinomaisesti pastan, riisin tai lihan kaveriksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Puhdista sienet ja leikkaa ne viipaleiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli.
  2. Kuumenna voi ja oliiviöljy paistokasarissa keskilämmöllä.
  3. Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Kuullota niitä noin 3–4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja neste on haihtunut, noin 5–7 minuuttia.
  5. Kaada kerma sienien päälle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5–10 minuuttia, kunnes se hieman paksuuntuu.
  6. Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
  7. Tarjoile kastike tuoreen persiljan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit6 g
Rasva22 g
Kuitu1 g

Katso myös