Herkulliset Tortillat
resepti

Tämä resepti tarjoaa maukkaita tortilloja, jotka ovat täydellinen valinta illalliselle tai nopealle lounaalle. Voit täyttää ne suosikkiainesosillasi!

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 4 tortillalättyä
- 400 g kanafilettä
- 1 punainen paprika
- 1 vihreä paprika
- 1 pieni sipuli
- 200 g maissia (säilyke tai pakaste)
- 150 g raastettua juustoa
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 tl paprikaa
- 1 tl valkosipulijauhetta
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 dl salsakastiketta
- Tuoreita korianterinlehtiä (valinnainen)
Ohje:
1. Leikkaa kanafileet suikaleiksi ja mausta ne suolalla, mustapippurilla, paprikalla ja valkosipulijauheella.
2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kanafileet ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä.
3. Lisää pannulle pilkotut punainen ja vihreä paprika sekä sipuli. Paista vielä noin 5 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
4. Lisää maissi pannulle ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen. Anna paistua vielä hetki.
5. Ota tortillalätyt esiin ja lämmitä niitä nopeasti paistinpannussa tai mikroaaltouunissa.
6. Jaa kanaseos tortillalättyjen päälle ja ripottele päälle raastettua juustoa ja salsakastiketta.
7. Lisää halutessasi tuoreita korianterinlehtiä ja käännä tortillat puoliksi. Tarjoile heti.

Ravintosisältö per annos (1 tortilla):
- Energia: 320 kcal
- Proteiini: 25 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 12 g
- Kuitu: 4 g

Arviot: 4.34 (1590 arviota) ★★★★★ Jaa