Maraton-energiaa tuova smoothie

Ainekset

• 1 banaani
• 1 dl kauramaitoa
• 1 dl kreikkalaista jogurttia
• 2 rkl maapähkinävoita
• 1 rkl hunajaa
• 1 dl kaurahiutaleita
• 1 dl marjoja (esim. mustikoita tai mansikoita)
• 1 tl vaniljauutetta
• Jäitä (halutessasi)