Laccha - Intialainen tomaatti-sipulilisuke
Raikas ja mausteinen lisuke tandoori-lihojen sekä naan-leipien kanssa. Tämä Delhiläinen erikoisuus tuo kaivattua raikkautta intialaisiin aterioihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pilko punasipulit renkaiksi ja sekoita joukkoon suola. Jätä sipulirenkaat siivilään noin kymmeneksi minuutiksi, jotta neste valuu pois. Huuhdo sipulit kylmällä vedellä, valuta kuivaksi ja laita kulhoon.
- Kuumenna paistinpannu miedolla lämmöllä, lisää tilkka öljyä ja paahda jauhettua juustokuminaa hetki, jotta maut korostuvat. Sekoita juustokumina ja chilijauhe sipulirenkaiden joukkoon.
- Pilko tomaatit ja kurkku siivuiksi. Asettele tarjoiluastian pohjalle tomaatin viipaleet, sitten kerros kurkkua ja lopuksi maustetut punasipulit. Purista päälle sitruunan mehua sekä ripaus suolaa ja chilijauhetta.
- Viimeistele salaatti paahdetuilla mustilla sinapinsiemenillä, jos käytät niitä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 80 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 3 g |





