Loimutettu lohenseläke vanhanajan munakastikkeella ja tilli-perunapyreellä
Tämä herkullinen ruoka yhdistää loimutetun lohen, perinteisen munakastikkeen ja maukkaan tilli-perunapyreen. Sopii täydellisesti juhlapöytään tai herkutteluun.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kattilassa vesi ja suola. Kiehauta, kunnes suola on liuennut. Jäähdytä suola-liemi.
- Leikkaa lohi viipaleiksi ja avaa perhosen muotoon. Ruiskuta suolaliuosta kalan päälle ennen kypsentämistä.
- Kypsennä lohi ravintolakeittiön salamanterissa tai uunissa grillivastusten läheisyydessä.
- Valmista vanhanajan munakastike: Kuumenna kastikepohja kattilassa ja lisää hakattuja keitettyjä munia. Tarkista maku.
- Valmista tilli-perunapyree: Keitä perunat kypsiksi, soseuta ne ja lisää voi sekä maito. Sekoita joukkoon hienoksi silputtu tilli ja tarkista maku.
- (Vaihtoehtoisesti valmista sipuli-perunapyree käyttämällä tillin sijasta kuullotettua sipulia).
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |



