Salaattiasema Salaatti

Salaattiasema Salaatti

Terveellinen ja täyttävä salaatti, joka on täydellinen lounasvaihtoehto kiireisiin päiviin.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 400 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja kuivaa vihreä salaatti. Revi se suupaloiksi ja laita kulhoon.
  2. Huuhtele kirsikkatomaatit ja leikkaa ne puoliksi. Lisää salaattiin.
  3. Kuori ja viipaloi kurkku, avokado ja punasipuli. Lisää kaikki ainekset salaattiin.
  4. Murustele fetajuusto salaattiseoksen päälle.
  5. Lisää mustat oliivit ja pähkinät salaattiin.
  6. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia400 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva30 g
Kuitu6 g

Samankaltaisia reseptejä