Bagelit
Ihanaa leipää aamupalaksi tai lounaaksi, täytettävä omilla lempparitäytteillä!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita lämpimään veteen kuivahiiva ja sokeri. Anna seoksen levätä noin 10 minuuttia, kunnes se vaahtoaa.
- Lisää vehnäjauhot, suola ja oliiviöljy hiivaseokseen. Vaivaa taikinaa noin 10 minuuttia, kunnes se on kimmoisaa.
- Peitä taikina liinalla ja anna sen kohota lämpimässä paikassa noin 1 tunti.
- Kuumenna uuni 220 asteeseen ja laita kattilaan vettä kiehumaan.
- Jaa taikina 8-10 osaan ja muotoile ne pyöreiksi bageleiksi. Tee keskelle reikä.
- Keitä bageleita hunajavedessä (vettä ja hunajaa) noin 1-2 minuuttia kummaltakin puolelta.
- Nosta bageleita uunipellille ja ripottele päälle seesami- tai unikonsiemeniä.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes bagelit ovat kullanruskeita.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 1 g |


