Taivaalliset banaanipannukakut

Taivaalliset banaanipannukakut

Taivaalliset banaanipannukakut
resepti

Nämä herkulliset banaanipannukakut ovat täydellinen valinta aamiaiseksi. Kanelin lisääminen tuo taikinaan mukavaa makua.
Valmistusaika on vain 20 minuuttia, ja näistä riittää herkkuja koko perheelle.

Valmistusaika:
20 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- 2 kypsää banaania
- 2 kananmunaa
- 1 dl kaurajauhoja
- 1 tl leivinjauhetta
- 1 tl kanelia
- 1/2 dl maitoa (tai kasvimaitoa)
- 1 ripsaus suolaa
- Voita tai öljyä paistamiseen

Ohjeet:

1. Muussaa banaanit kulhossa haarukalla.
2. Lisää muussattujen banaanien sekaan kananmunat ja sekoita hyvin.
3. Lisää kaurajauhot, leivinjauhe, kaneli, maito ja suola. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
4. Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää hieman voita tai öljyä.
5. Kaada taikinaa pannulle haluamasi kokoisina pannukakkuina.
6. Paista pannukakkuja noin 2-3 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
7. Tarjoile lämpimänä vaikkapa vaahterasiirapin, marjojen tai jogurtin kanssa.

Ravintosisältö (per annos):

- Kalorit: 210 kcal
- Proteiini: 6 g
- Hiilihydraatit: 35 g
- Rasva: 5 g
- Kuitu: 3 g

Arviot: 3.19 (4046 arviota)

Banaanipannukakut

Tomi Björckin banaanipannukakut ovat ruokaisa ja herkullinen aamiainen. Nauti ne vaikka mustikoiden ja pähkinöiden kera.

Taivaalliset tomaattitrumpetit

Taivaalliset tomaattitrumpetit   Ainekset 2 dl laadukasta ja palkitsevaa ketsuppia 8 g basilikanlehtiä 1 dl itsetehtyä pestoa ks. linkki 600 g ki

Banaanipannukakut & mansikkasose

Olen nyt yrittänyt käyttää pakastimesta marjoja useamman kerran viikossa. Muina vuosina marjoja on tullut käytettyä hieman säälien, koska niiden poimi

Banaanipannukakut

Olen hiljalleen talven aikana alkanut käydä taas kuntosalilla hetken tauon jälkeen ja kiinnittänyt huomiota siihen mitä tulee syötyä. En kuitenkaan al

Rakkautta lautasille!

Sitähän sitä ystävänpäivänä pitää laittaa, eikö? Ja pannukakku lautasella on juuri tätä. rakkautta lautasella. Torstait tulevat aina niin nopeasti, et

Gnudit – nuo taivaalliset ricottapallerot

Gnudit, nuo pumpulinpehmeät, taivaalliselta maistuvat piskuiset ricottapallerot ovat koukuttavia. Jos rakastat tuorepastaa, rakasta gnudeja. Mitä gnud