Marinoitu silmusalaatti
Raikas ja täyttävä salaatti, joka on täydellinen lounasruoka tai lisäke. Tämä marinoitu silmusalaatti valmistuu helposti ja nopeasti.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Mittaa kastikeainekset kannelliseen purkkiin.
- Ravista purkkia, kunnes kaikki ainekset ovat sekoittuneet hyvin.
- Maista kastiketta ja säädä makeuden, hapokkuuden ja suolaisuuden suhdetta oman maun mukaan.
- Sekoita kastike rouskuvaan silmusalaattiin.
- Anna marinoitua hetki jääkaapissa. Voit myös valmistaa salaatin jo edellisenä päivänä.
- Tarjoa marinoitu silmusalaatti salaattipedillä tai lisäkkeenä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 1 g |
