
Marokkolaiset lihapullat
Nämä herkulliset marokkolaiset lihapullat ovat täynnä makua ja mausteita. Ne sopivat erinomaisesti pääruoaksi tai naposteltavaksi dipattuna harissakastikkeeseen.
Julkaistu
Ainekset
Harissakastike
Valmistus
- Hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Laita kaikki lihapullien ainekset kulhoon ja sekoita hyvin, kunnes seos on tasaista. On suositeltavaa käyttää yleiskonetta.
- Anna seoksen marinoitua jääkaapissa noin 1 tunti.
- Kostuta kädet kylmällä vedellä ja muotoile tasakokoisia pyöreitä lihapullia.
- Paista lihapullia 200 asteessa noin 20-30 minuuttia, kunnes niihin on tullut kaunis väri. Voit myös paistaa niitä pannulla öljyssä, kääntäen kolme minuutin välein.
- Valuta paistetut lihapullat talouspaperin päällä.
- Valmista harissakastike sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.
- Tarjoa marokkolaiset lihapullat harissakastikkeen kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 2 g |





