Mausteinen Nuudelikulho Jauhelihalla

Mausteinen Nuudelikulho Jauhelihalla

Tässä herkullisessa nuudelikulhossa yhdistyvät mausteinen kastike, nuudelit ja runsas määrä kasviksia, mikä tekee siitä täydellisen ruoanlaiton jääkaapintyhjennysruoaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan, valuta ja huuhtele kylmällä vedellä.
  2. Kuumenna pannu keskilämmöllä ja lisää jauheliha. Paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Valmista kastike sekoittamalla soijakastike, seesamiöljy, sitruunamehu ja hunaja kulhossa.
  4. Lisää silputut lehtikaali ja varhaiskaali pannulle jauhelihan joukkoon. Paista muutama minuutti, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
  5. Sekoita kastike paistettujen ainesosien joukkoon ja anna lämmetä.
  6. Tarjoile nuudelit kulhoissa ja lisää päälle jauheliha-kasvisseos. Voit ripotella päälle idut ja muita valinnaisia kasviksia.
  7. Nauti herkullisesta nuudelikulhosta!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä