MOTIVAATIO HUKASSA

MOTIVAATIO HUKASSA

Mamigogo.blogspot.com   tiistai 12. marraskuuta 2013 19:29

Treenimotivaatio on ihan hukassa. Tuntuu hullulta sanoa näin aamuisen bodypump-tunnin ja sen jälkeisen reilun puolen tunnin uimisen jälkeen. Mutta siitä se alamäki sitten lähti. Bodypum oli tällaiselle aloittelijalle ihan liian rankka. Vedin niin täysillä ja kovilla painoilla kuin pystyin, hokien ei helvettiä kyyneleet silmissä. Eih…

Lue resepti: Mamigogo.blogspot.com

Aromaterapia ja tunteet: motivaatio

Aromaterapia ja tunteet: motivaatio

Tunteiden merkitys ja vaikutus meihin niin psyykkisellä kuin fyysiselläkin tasolla on todistettu ja sitä on tutkittu varmasti jo satoja vuosia. Vaikka Gurmee.net

MITÄS ME KOULULAISET

MITÄS ME KOULULAISET

Viime syksynä meidän perheessä alkoi täysin uudenlainen arki, kun sekä Kaapo että minä aloitimme molemmat ekan luokan. Kaapo peruskoulussa ja minä amm Mamigogo.indiedays.com

VOISIHAN SITÄ VÄHÄN KEVENTÄÄ

VOISIHAN SITÄ VÄHÄN KEVENTÄÄ

Näin aamulla sellaista unta, että olin laihtunut viikossa seitsemän kiloa. Olin ihan innoissani tulossa kertomaan sitä tänne blogiin, sillä tarkoituks Mamigogo.indiedays.com

MIKSI SITTEN TEKISIN NIIN?

MIKSI SITTEN TEKISIN NIIN?

Pizza himottaa, farkut ahdistaa ja olen tällä viikolla siirtänyt salille menoa jo kolme kertaa. Jotain on tehtävä. Tai vähän jo teinkin, mutta silti m Mamigogo.indiedays.com

MINUN RUOKAVALIONI

MINUN RUOKAVALIONI

Olen saanut blogiin paljon kommentteja hoikistuneesta ulkomuodostani sekä toiveita että kertoisin ruokavaliostani. Miten olen sitä muuttanut ja miten Mamigogo.indiedays.com

Banaanileseletut, jogurttia, marjoja ja vaahterasiirappia

Banaanileseletut, jogurttia, marjoja ja vaahterasiirappia

Vaikka viikolla yritetään pysyä ruodussa, niin viikonloppuna voi vähän herkutellakin. Meidän viimeisenä motivaatio -postauksena esitellään taannoinen Kotihippijaleipuri.blogspot.com

Paistetut maustetut hedelmät

Paistetut maustetut hedelmät

Lauantai-illan iltapalana ja myös jälkkärinä tarjoillaan paistettuja hedelmiä, jotka on maustettu kardemummalla, inkiväärillä, kanelilla ja vaniljalla Kotihippijaleipuri.blogspot.com