Neliöeväsleivät
Neliöeväsleivät
resepti
Neliöeväsleivät ovat herkullinen ja monipuolinen välipala, joka voidaan täyttää mieltymyksien mukaan. Tämä resepti on nopea valmistaa ja sopii erinomaisesti eväiksi tai kevyeksi ateriaksi.Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 2 leipää
Ainekset
- 2 viipaletta kaurapaahtoleipää- Majoneesia
- Voileipäpikkelsiä
- Jääsalaattia
- Juustoa (esim. cheddar tai gouda)
- (Lihaa, esim. kinkkua tai kalkkunaa)
- Suolakurkkua
- Tomaattia
- Kurkkua
- Kaapista löytyviä muita ainesosia (esim. avokadoa, paprikaa, tai sipulia)
Ohjeet
1. Voitele kaurapaahtoleipäviipaleet majoneesilla ja voileipäpikkelsillä.2. Aseta toiseen viipaleeseen jääsalaattia ja kerroksittain juustoa, lihaa, suolakurkkua, tomaattia ja kurkkua.
3. Lisää kaikki muut kaapista löytyvät ainesosat oman maun mukaan.
4. Peitä täytetty leipä toisella viipaleella ja leikkaa neliöiksi.
5. Tarjoile heti tai pakkaa evääksi.
Ravintosisältö (per leipä)
- Energia: 250 kcal- Proteiini: 10 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 12 g
- Kuitu: 4 g
Arviot: 4.15 (2943 arviota) ★★★★★