Niin hyvää, ettei sanotuksi saa :)

Niin hyvää, ettei sanotuksi saa :)

Kuvaus: Tämä herkullinen ja täyteläinen resepti vie kielen mennessään ja saa kaikki haluamaan lisää.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota noin 5 minuuttia, kunnes se on pehmeä.
  3. Lisää murskattu valkosipuli ja paprika. Kypsennä vielä noin 3-4 minuuttia.
  4. Lisää kirsikkatomaatit, oregano, suola ja mustapippuri. Kypsennä, kunnes tomaatit pehmenevät ja seos alkaa muhentua, noin 5-7 minuuttia.
  5. Sekoita keitetty pasta kasvisseoksen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta seoksesta tulee kermaisempi. Sekoita hyvin.
  6. Ota pois lämmöltä ja lisää silputtu basilika sekä raastettu parmesanjuusto. Sekoita ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit65 g
Rasva15 g
Kuitu4 g

Katso myös