
Metsäsienikastike lohkoperunoille
Tämä herkullinen metsäsienikastike on täydellinen lisä lohkoperunoille, tuoden esiin syksyn maukkaat maut.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja paloittele sipuli sekä valkosipuli.
- Puhdista sienet ja pilko ne haluamasi kokoisiksi paloiksi.
- Sulata voi pannulla keskilämmöllä ja lisää sipuli sekä valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää sienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja neste on haihtunut.
- Kaada kerma sieniseoksen päälle ja lisää timjami. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
- Samaan aikaan, pese ja pilko perunat lohkoiksi. Keitä perunoita suolavedessä noin 10 minuuttia tai kunnes ne ovat puolikypsiä.
- Valuta perunat ja siirrä ne uunipellille. Lisää öljy ja sekoita hyvin.
- Paista perunoita 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Tarjoa metsäsienikastike lohkoperunoiden kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 32 g |
| Kuitu | 3 g |





