
Kanacaesar-salaatti
Herkkullinen ja täyttävä kanacaesar-salaatti, joka sopii loistavasti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Valmistusaika: 30 minuuttia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä.
- Mausta kananrintafileet suolalla ja pippurilla. Paista fileitä pannulla noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä. Anna jäähtyä hetki ja viipaloi.
- Pese ja revit romaine-salaatti suupaloiksi. Aseta salaatti kulhoon.
- Lisää viipaloidut kanat, krutongit ja raastettu parmesanjuusto salaatin päälle.
- Kaada caesar-kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
- Tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |





